Home

WELKOM BIJ

PERFECT FIT
PERSONAL TRAINING

Iedereen heeft zijn eigen doel tijdens het trainen. Voor de een is het een uitlaatklep, ontspanning of het is verplicht vanwege gezondheidsredenen. Trainen hoeft absoluut niet saai te zijn, integendeel! Met een Personal Trainer raak je gemotiveerd en kom je elke keer een stap dichter bij je doel. Sporten maakt je onder andere fitter, energieker en versterkt je immuunsysteem op de langere termijn.

onze programma's

PERSONAL
TRAINING

PERSONAL
TRAINING

Veel persoonlijke aandacht, schema’s op maat en trainen in een exclusieve Personal Training ruimte! Je werkt op een verantwoorde manier toe naar je doel.

LEES MEER

GEWICHTS
CONSULENT

GEWICHTS
CONSULENT

Op een gezonde en verantwoorde manier afvallen of juist aan willen komen, dit gaat niet zonder een juist voedingsschema. Graag laat ik u inzien dat gezond eten niet saai hoeft te zijn.

LEES MEER

ONLINE
COACHING

ONLINE
COACHING

Online Coaching is voor elke doelgroep, van een afstand kan ik u helpen om uw doel te bereiken.

LEES MEER

OVER MIJ

SANDRA
KOOLEN

EIGENAAR

Sport, bewegen en voeding staan van jongs af aan al centraal in mijn leven. Het is een passie geworden die ik met de meest oprechte enthousiasme overdraag aan mijn klanten. Ik geloof dat je met functionele bewegingen en een goed eetpatroon de beste en langdurige resultaten kunt behalen. De afgelopen jaren heb ik veel geleerd over de kunde en onkunde van het menselijk lichaam. Het trainen van andere mensen en mezelf is daarom ook een traject wat nooit eindigt.

RECENSIES

Sandra koolen is top!

Ik ken je natuurlijk al van andere trainingen, Maar mensen Sandra koolen is top!! Lekker trainen maar.
Matthijs J. Bentley
25 maart, 2018

TOPPER!

Je bent zoiezo een topper
NICOLE ESTHER
28 MAART 2018

speciale aanbieding

gratis intake gesprek

Voordat we starten met de training vindt er een intakegesprek plaats. Wat uw doelstelling is en wat u eerder zelf geprobeerd heeft om uw doelstelling te behalen.

Heeft u lichamelijke klachten en/of gebruikt u medicijnen dan kunt u dit tijdens het intakegesprek aangeven. Deze gegevens zijn belangrijk om zo een verantwoord en specifiek trainingsschema voor u op te stellen.

Adres:

Locatie Berkel & Rodenrijs
Noordeindseweg 154
2651 CX Berkel & Rodenrijs

Locatie Rijswijk
van Gijnstraat 16
2288 GB Rijswijk

Telefoonnummer:

+31 6 27 05 74 70

Openingstijden:

Maandag – zondag: 08:00–22:00;